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情绪管理,快乐学习——经济学院在南校区开展心理健康讲座
时间:2015-04-01       浏览量:922

    为了帮助同学们更好地管理情绪、快乐学习与生活,进一步做好学院心理健康教育工作,2015年3月19日下午,学院学生工作办公室吴舒蔓老师在南校区教学楼414室,为经济学院2014级全体学生开展了一场生动活泼的心理讲座,讲座主题为“情绪管理,缓解压力”。

    吴舒蔓老师图文并茂、深入浅出地为同学们介绍了何为压力、压力的影响、如何缓解压力以及关于情绪的专业理论,通过一个个真实的案例、精彩的现场解说以及图片资料展示,形象生动、有理有据地分析各种心理症状,并介绍有效的解决方法,给同学们送上一碗热乎乎的“心灵鸡汤”。最后吴舒蔓老师还推荐了心理学方面的影视与书籍,和同学们进行心灵交流和心理咨询。

                   

    吴舒蔓,暨南大学经济学院辅导员,职称讲师,研究生毕业于英国爱丁堡大学心理咨询专业,是英国(苏格兰)心理咨询与治疗协会和广东省心理咨询与治疗专委会的成员,同时是广州青少年心理协会讲师团队队长和全省中小学著作有《强迫症心理认知评估与治疗》、《心本人生》等。

 

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